Manfaat Bermain Kartu Online Poker bagi Kesehatan Mental

Siapa bilang bermain kartu online poker hanya akan membuat seseorang kecanduan dan tidak bermanfaat bagi kesehatan mental? Sebenarnya, bermain kartu online poker juga memiliki manfaat positif bagi kesehatan mental seseorang. Menurut Dr. John Grohol, seorang psikolog terkenal, bermain kartu online poker dapat meningkatkan keterampilan pemecahan masalah, meningkatkan konsentrasi, dan mengurangi stres.

Studi yang dilakukan oleh Universitas Oxford juga menemukan bahwa bermain kartu online poker dapat merangsang otak dan meningkatkan kemampuan berpikir strategis seseorang. Ini tentu akan sangat bermanfaat bagi kesehatan mental, terutama dalam meningkatkan daya ingat dan fokus.

Tidak hanya itu, bermain kartu online poker juga dapat membantu seseorang untuk meningkatkan kemampuan sosialnya. Dengan berinteraksi dengan pemain lain di meja poker, seseorang akan belajar untuk bekerja sama, mengontrol emosi, dan meningkatkan kepercayaan diri. Menurut Dr. Jane McGonigal, seorang ahli game dan penulis buku “Reality is Broken”, bermain kartu online poker dapat menjadi sarana yang efektif untuk meningkatkan keterampilan sosial seseorang.

Namun, tentu saja, seperti halnya hal lainnya, bermain kartu online poker juga harus dilakukan dengan bijak. Jangan sampai kecanduan bermain kartu online poker hingga mengganggu keseharian dan kesehatan mental seseorang. Sebagai saran dari Dr. Michael Fraser, seorang psikolog klinis, luangkan waktu untuk bermain kartu online poker secara seimbang dengan aktivitas lain, seperti olahraga dan relaksasi.

Jadi, jangan ragu untuk bermain kartu online poker, asal dilakukan dengan bijak dan tidak berlebihan. Manfaat yang didapat untuk kesehatan mental Anda tentu akan terasa nyata. Selamat bermain!